Ayurveda Kochwochenenden

Lerne an einem Wochenende alle Mahlzeiten nach ayurvedischen Prinzipien zuzubreiten!

Wir starten am Samstag Nachmittag mit einer theoretischen Einführung in den Ayurveda und lernen die Gewürze in ihrer Wirkungsweise kennen. Am Abend hast du die Gelegenheit das Erlernte bei der Zubereitung eines Abendessens direkt in die Praxis umzusetzen.

Der Abend ist zur freien Verfügung.

Am Sonntag Morgen kreieren wir uns ein ayurvedisches Frühstück, das Fürstenmahl.

Nach dem Frühstück ist Zeit für Dich. Ein wunderschöner Rundweg um den Dreifelder Weiher läd ein zu einem 1 1/4 stündigen Spaziergang.

Gegen Mittag treffen wir uns zum Kochen des Königsmahls = ayurvedisches Mittagessen. Hier hast Du nochmals die Gelegenheit Dich in der Küche mit Chutney und co. auszuprobieren.

Und wer das Kochwochenende mit einer kleinen Auszeit verbinden möchte oder weiter weg wohnt, ist herzlich eingeladen in unserem im April 2020 neu eröffnenden Gästehaus Lebensart zu übernachten.

Das Haus Lebensart liegt im kleinen Ort Dreifelden am Dreifelder See. Hier kann gebadet, gewandert, geradelt und einfach relaxt werden. Auch ist am Ortsrand ein Golfplatz zu finden.